웰빙식사 (1) 썸네일형 리스트형 다이어트 레시피, 쉽게 만들 수 있는 건강 식단 오늘 뭐 먹지? 고민 끝! 맛있고 간단한 다이어트 레시피만 모았어요 🍽️ 안녕하세요! 요즘 다이어트 중이신 분들 많으시죠? 저도 살짝 체중이 올라가서 다시 식단 조절을 시작했어요.그런데 말이에요, 다이어트 음식이라고 하면 흔히 '맛없다', '귀찮다', '비싸다'는 인식이 많잖아요?그래서 제가 찾고 만들어본 레시피 중, 진짜 간단하고 맛있는 것들만 골라 소개해드리려고 해요.자취생도, 바쁜 직장인도, 요알못도 쉽게 따라 할 수 있는 초간단 건강 식단! 지금부터 같이 보시죠 :)목차다이어트 레시피의 핵심 원칙 든든한 다이어트 아침 식단 가벼운 점심: 저칼로리 도시락 저녁은 이렇게! 부담 없는 한 끼 다이어트 식단의 흔한 실수 꾸준함을 위한 초간단 팁다이어트 레시피의 핵심 원칙다이어트 레시피는 단순히 칼로리만.. 이전 1 다음
