펌핑운동 (1) 썸네일형 리스트형 바디 프로필 전, 꼭 알아야 할 준비 사항 몸 만들기만 열심히 하면 끝일까요?바디 프로필은 사전 준비가 80%입니다. 전문가처럼 준비하는 비법, 지금 공개할게요. 안녕하세요! 저는 작년 생애 첫 바디 프로필을 찍었어요.처음에는 ‘운동 열심히 하고 살만 빼면 되겠지’ 싶었는데, 막상 날짜가 다가오니 준비할 게 너무 많더라고요.컨디셔닝, 식단 조절, 피부 관리, 포즈 연습까지! 그래서 이번에는 바디 프로필을 준비하는 분들을 위해제가 경험하고 배운 모든 꿀팁을 정리해봤어요.이 글 하나면 당신의 바프는 이미 절반 성공입니다!목차바디 프로필, 준비가 절반이다 1. 일정 계획과 체계적인 준비 2. 다이어트 식단과 컷팅 전략 3. 포즈 연습이 중요한 이유 4. 피부와 바디케어 관리 5. 촬영 당일 체크리스트바디 프로필, 준비가 절반이다바디 프로필은 단순한 사.. 이전 1 다음
